Pascale Boitel, sophrologue, hypnothérapeute à Savenay

Enfant, timide, réservée et anxieuse, je n’étais pas à l’aise en société et me suis fermée beaucoup de porte par peur et manque de confiance en moi.

Tout était compliqué pour moi, j’avançais tant bien que mal sur le chemin de l’adolescence où le stress me faisait perdre tous mes moyens.

Je suis rentrée assez vite dans la vie active. Autodidacte, j'ai exercé différentes activités professionnelles jusqu’ au jour où un mal être profond s’est installé en moi.

J’avais une belle évolution professionnelle, j’avais tout pour être heureuse, soit disant, et pourtant je ressentais une grande lassitude intérieure, un mal être profond.

Un bilan de compétence sera le premier pas vers le changement : on me demande de faire une autobiographie, parler de moi, des différents moments de ma vie. Surgit alors des émotions réprimées, des sanglots et une première prise de conscience : soit qui tu es et pas ce que les autres veulent que tu sois !!

Je démarre alors ma première formation qui sera le début de mon voyage intérieur et de mon cheminement personnel m’ayant permis d’accepter et d’accueillir mon hypersensibilité, d’Etre et de ne plus paraître, de trouver ma voie répondant pleinement à mes aspirations : Celle de la relation d’aide, de l’accompagnement, du développement personnel et du bien-être.

Durant mes différents cursus de formation, les différentes pratiques sur les théories enseignées m'ont permis de prendre conscience de toutes les ressources intérieures que nous possédons tous et dont nous ne soupçonnons pas l'existence.

J'ai ainsi laissé émerger, les tensions, les émotions, les sourires, les pleurs, les joies, les colères…Me permettant ainsi de me libérer, de m'épanouir au grand jour… Une renaissance.

Depuis 10  ans, j’accompagne  petits et grands vers ce savoir-Etre permettant à chacun de découvrir et d'explorer ses paysages intérieurs, d’accepter sa différence et d’en utiliser les immenses richesses afin de retrouver le sens merveilleux de la vie.

Un voyage O’ Coeur de Soi qui vous accompagne sur le chemin de la sérénité et du bien- être.

Passionnée par tout ce qui touche au développement personnel et à l'Être dans sa globalité, je continue à me former régulièrement et je suis en supervision pour ma pratique.

Toutes ces méthodes ne se substituent en aucun cas à la médecine traditionnelle. Il convient de poursuivre tout traitement médical prescrit.